健康 「糖尿病は、体にいいはずの油が原因だった」の書評・要約
オリーブオイルは体に良いと思っていたがインスリン抵抗性を高め脳卒中・脳梗塞のリスクが高まるのは意外だった、、サイゼリヤでオリーブオイルをサラダにかけて岩塩で少し味を調整して食べるの好きだったんだけど。接種すべき油体に良い油として積極的に摂取...
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雑学 イーロン・マスク氏が主導する政府効率化省(DOGE)とは？
官僚機構というスタートアップ企業の対極にある世界に、スタートアップ式のスピード経営と強権的トップダウンを導入した先に何が待っているのか、非常に興味深く観察を続けています。私の見立てでは、イーロン・マスク氏の手法は大阪維新の会の手法と極めて近...
読書 「弱い円の正体 仮面の黒字国・日本」の書評・要約
私はIT業界で、データセンターにおいて物理サーバ構築を行っているインフラエンジニアです（本業はプログラマーですが、インフラに魅了され、自宅で約250万円相当のDell製サーバを運用し、ネットワークも好きなため、Force10のスイッチを自宅...
雑学 Cocoonのブロック
Cocoonブロックアイコンボックスブロックアイコンボックスブロックは、アイコン付きのボックスを作成できるブロックです。リスト問題なく入れられるクエッションマーク？Good！など10種類あり補足情報や注意事項などを表示したいときに便利です。...
生活 お寺と神社の違い
項目お寺神社信仰対象仏教（仏陀、菩薩など）神道（八百万の神々、祖霊など）ご本尊/御神体仏像、仏画、曼荼羅など御神体（鏡、剣、勾玉など。通常は非公開）建物の特徴山門、本堂、五重塔、三重塔、鐘楼など鳥居、拝殿、本殿、狛犬など参拝方法合掌、焼香、...
雑学 心に響く言葉集
見聞した心に響いた言葉を書き溜めております。人生で絶対忘れててはいけない感情幸せな時に【約束】してはいけない怒っている時に【返信】してはいけない悲しい時に【決心】してはいけない迷った時に【楽な方】を選んではいけない自分で決断した後に【人のせ...
観光 偕楽園お散歩
水戸市の梅の開花時期は、1月中旬から4月上旬ごろまでと長い期間楽しめ「偕楽園」と「弘道館」の梅の見頃は、例年、2月中旬～3月中旬頃です。桜の開花時期については、気象庁が発表している桜の開花予想や、過去の開花時期のデータを基に予想することがで...
観光 代々木八幡宮
代々木八幡宮（よよぎはちまんぐう）は、東京都渋谷区代々木にある神社である。旧社格は村社。八幡神として応神天皇を主座に祀り、天祖社・天照大神、白山社・白山大神を配祀する。ご由緒代々木八幡宮がお祀りしている神さまは応神（おうじん）天皇＝八幡さま...
食事 歌舞伎町の小夏食堂
歌舞伎町歴2年の友人の渡辺くんと1時から5件(6件だったかも)お店はしごしてお腹すいたので渡辺くんお勧めの定食屋さんに行くことにしました。5件はしごしたお店のクオリティーから正直期待してませんでしたが、ごめんなさい渡辺くんめちゃ美味しかった...
買物 Timberland メンズ ウォータープルーフ フィールドブーツ
表参道を歩いていて2,3日前から良いな～と見ていた靴があり即買いしてしまいました。店長曰く革の靴は通常のピッタリサイズから-0.5から-1cmの少し小さ目のサイズで痛いのを2,3ヶ月我慢して育てるのが良いそうです。根強い人気を誇るウィートカ...